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Si tu cambias. Todo cambia.

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¿Pero … que es Coaching?

Foto: Daniel Sánchez Enjuto

¿Pero … que es Coaching?

Foto: Daniel Sánchez Enjuto


Publicada el 18 mayo 2019

hoy un año después,  subrayo cada una de mis palabras…

Vivir es Compartir 😉

Gracias.


En ocasiones, siento como mi mente me lleva al rincón de pensar, en ese rincón estamos mas bien poquito, a pesar de que en muchas ocasiones seria muy necesario, por ello cuando mi mente me invita a reflexionar yo, reflexiono...

 

¿Como podía dar respuesta de manera clara y sencilla, a todas estás preguntas que a lo largo de la semana me han trasladado?preguntas como; ¿Pero que es el Coaching? ¿Para que el Coaching? ¿Como puedo yo cambiar, con este proceso? ¿Porque? y ¿Para que?… Os dejo mis conclusiones;

1.- Compartiendo mi experiencia, mi vivencia.

2.- Buscando en «San Google».

 

He aquí el resultado:

1.- El Coaching surgió en mi vida, por la indecisión, por no saber que hacer, por el sentirme atrapada, no contenta, no motiva, no ilusionada, por sentirme cansada y querer un cambio en mi vida, pero no sabía ni cual, ni como, ni cuando, ni porque… total un lío mental que no me dejaba pensar… y apareció el Coaching en mi vida por casualidad, o tal vez fue por causa-lidad, no lo se, pero cambio mi vida, y no, no fue fácil, no fue de la noche a la mañana, no fue rápida, todo lleva su tiempo y al final afecta a toda tu vida, por que cuando TU CAMBIAS TODO CAMBIA, y ves como todo poco a poco va tomando forma y te vas sintiendo cada vez mejor, y sientes que todo va encajando…

 

Y un día lo tienes claro, ves como todos esos nuevos hábitos los tienes integrados en tu vida, y sientes como tu mente se despeja, tus pensamientos fluyen y tu vida empieza a tener otro color, -ese color que a ti, tanto te gusta – y empiezas a tomar decisiones a sentirte el protagonista de tu vida, y lo importante ahora lo tienes super claro y lo demás puede esperar, tus cimientos los tienes sólidos y a partir de ahí ya puedes construir, lo que quieras, lo que desees, lo que sueñes, por que solo tu serás el responsable de tu futuro…

 

Y con esta consistencia, con está claridad, sientes que la vida merece la pena, que lo importante son las pequeñas cosas, los detalles, los gestos, las sonrisa y LAS PERSONAS… y que importa lo que ERES, no lo tanto lo que HACES, por que cuando ERES, todo lo HACES de forma diferente, y eso se nota, se transmite, se contagia, la PASIÓN genera una energía brutal que es capaz de CAMBIAR EL MUNDO o al menos el tuyo…

 

2.- Buscando las definiciones de ¿que es Coaching? en la web, también en wikipedia, – os he dejado los enlaces -, sigo quedándome con la definición que di en la entrevista que en 2014 me realizo mi compañero de la Asociación de Coaching de Castilla y León, que «copia y pego» a continuación, ya que sigo sintiendo y compartiendo todo lo que dije en ese momento.

 

Entrevista realizada por La Asociación de Coaching de Castilla y León el 9 de Julio 2014

Y comenzamos entrevistando a  Cabero Coach, un lujazo de compañera, y un ejemplo de como redefinir tu camino después de muchos años de trayectoria profesional.  

Aquí os la reproducimos  

 

– ¿Qué es para ti el coaching? 
Para mí Coaching es: acompañamiento, conocimiento, entendimiento, descubrimiento, decisión, compromiso, acción, poder, energía, motivación…, el Coaching es CAMBIO. Lo recomiendo a todo el mundo, pero sobre todo aquellas personas que están pasando por un momento de duda, de confusión, de incertidumbre, de inseguridad, de no saber qué hacer con tu vida…, etc. 
 
– ¿Qué te ha traído hasta el coaching? 
Es mi filosofía de vida, gracias al Coaching, me re-descubrí y cambie. Me ha dado un enfoque totalmente diferente, me ha proporcionado herramientas y técnicas que utilizo para seguir aprendiendo, creciendo día a día y así conseguir ser mejor profesional y persona. 
 
– ¿A qué tipo de clientes ayudas? 
Aquellos que buscan un cambio en sus vidas. Que se comprometen, que trabajan para conseguirlo. Es muy satisfactorio ver su evolución y la consecución de sus objetivos. “Si tu cambias. Todo cambia”. 
 
– ¿Cuáles son tus puntos fuertes como Coach? 
Mi profesionalidad, honestidad, confidencialidad, escucha activa, empatía, motivación, mi gran capacidad para transmitir y contagiar energía, todo ello gracias al Coaching y a mi trayectoria profesional de más de 20 años. 
 
– ¿Qué piensas de la Asociación de Coaching de CyL? 
Es una gran Asociación, formar parte de ella y poder compartir con otros profesionales del Coaching, experiencias, aprendizajes y diferentes puntos de vista, es todo un lujo, animo a todo el mundo a que nos conozcan, porque, como siempre digo… ¡Vivir es compartir!. 

Ángeles Cabero 
Personal & Profesional Coach 

 

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¿Qué es el coaching?

http://www.asescoaching.org/el-coaching/

https://www.icf-es.com/mwsicf/sobreicf/definicion-coaching-icf-espana

https://es.wikipedia.org/wiki/Entrenamiento_ejecutivo

 

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